دايي ميتواند به تيم ملي كمك زيادي كند

مهاجم تيم ملي ايران در گفتوگو با ايسنا، درباره شايعههايي كه در خصوص مخالفت بازيكنان لژيونر با انتخاب دايي به عنوان سرمربي تيم ملي شنيده ميشود، گفت: "شايعه هميشه دروغ است. هر وقت بازيكن گفت كه نميخواهد به تيم ملي بيايد آن موقع آن را باور كنيد. من همواره نظراتم را صريح و رك گفتهام و صحبتهايي كه دربارهي مخالفت بازيكنان لژيونر با حضور دايي مطرح ميشود، شايعه است."
هاشميان افزود: "من اعتقاد داشتم كه به دليل حاشيههاي فراوان فوتبال ايران حضور مربي خارجي در تيم ملي ميتواند موثر باشد. چرا كه مربي خارجي كمتر تحت تاثير قرار ميگيرد و از حاشيهها دوري ميكند اما زماني كه قرار شد مربي داخلي انتخاب شود نام گزينههاي مختلفي مطرح شد. مربيان ايراني همه زحمت ميكشند و به دنبال كسب دانش هستند اما بارها گفتهام كه شرايط ادارهي تيم ملي با تيمي باشگاهي متفاوت است. شايد يك مربي ايراني در باشگاهش موفق بوده باشد اما اين دليلي نميشود كه بتواند در تيم ملي نيز موفق باشد."
وي افزود: "پيش از انتخاب دايي صحبت از اين بود كه افشين قطبي به عنوان سرمربي تيم ملي انتخاب شود. معتقدم با وجود اين كه او سالها دور از ايران بوده اما كارنامهي بسيار خوبي را در پرسپوليس داشته است و اين نشان ميدهد كه او مربي توانا و بادانشي است كه توانسته در مدتي كوتاه پرسپوليس را متحول كند. به هر حال او انتخاب نشد اما اطمينان دارم كه او تا چند سال ديگر ميتواند مربي تيم ملي ايران يا تيم ملي كشور ديگري شود و انتخاب نشدن او به عنوان سرمربي تيم ملي در شرايط فعلي چيزي از ارزشهاي او كم نميكند. قطبي خون تازهاي به فوتبال ايران تزريق كرد."
هاشميان درباره انتخاب دايي به عنوان سرمربي تيم ملي گفت: "دايي تا يك سال و نيم پيش در تيم ملي بازي ميكرد. او به خوبي با مشكلات تيم ملي آشناست. نام او ميتواند كمك زيادي به موفقيت تيم ملي كند و با توجه به تجربه بالايش از سالها حضور در ميادين فوتبال اميدوارم كه تيم ملي با او بتواند به جام جهاني برود."
وي در پاسخ به اين سوال كه آيا در صورت دعوت دايي به تيم ملي بازخواهيد گشت؟ گفت: "بسياري از بازيكنان ايران كه در حال حاضر در خارج از ايران بازي ميكنند از تيم ملي لژيونر شدهاند، اما من از تيم ملي به اروپا نرفتم و اگر موفقيتي كسب كردهام تنها به دليل تلاشهاي خودم است. من 4 سال پيش از تيم ملي خداحافظي كردم و اگر ديديد كه به تيم ملي برگشتم تنها به خاطر منافع ملي بود. در آن شرايط ديدم كه تيم ملي در حال حذف شدن است و براي اين كه كمكي كرده باشم به تيم ملي بازگشتم.
در اين دوره پيش از انتخاب سرمربي و رييس فدراسيون فوتبال به مسوولان فدراسيون گفتم به دليل اين كه در اين چند ساله استراحتي نداشتهام و از تمرينات تيم باشگاهيام عقب افتادهام ميخواهم استراحتي جسمي و روحي داشته باشم. امسال سال دشواري برايم خواهد بود و اگر ميخواهم در اروپا بمانم بايد سخت بجنگم و فكر مي كنم ماندنم در اروپا ميتواند به من كمك كند تا كمك رسان تيم ملي در آينده باشم."
وي ادامه داد: "من مشكل خاصي با كسي ندارم و اگر از دور دوم رقابتهاي مقدماتي جام جهاني و پس از استراحت جسمي و فكريام به تيم ملي دعوت بشوم با كمال ميل به تيم ملي كمك خواهم كرد. در غير اين صورت براي تيم ملي آرزوي موفقيت ميكنم. اين را به خوبي ميدانم بازيكن بايد يك روز به تيم ملي بيايد و يك روز نيز بايد از تيم ملي برود و از جدا شدن از تيم ملي ترسي ندارم."
هاشميان در ادامه گفتوگوي خود درباره وضعيتش در هانوفر گفت: "پس از اين كه از تعطيلاتي زمستاني به آلمان برگشتم تمرينات خوبي را انجام دادم و نتيجهي تلاشهايم اين شد كه توانستم دقايق بيشتري را براي هانوفر بازي كنم. فكر ميكنم هر چه به جلوتر برويم زمان بيشتري به من برسد."
وي افزود: "امسال سال بسيار مهمي براي من است چرا كه بايد تيم جديدم را انتخاب كنم. بنابراين ميخواهم با تلاش فراوان شرايط بسيار خوبي را داشته باشم و بتوانم اين چنين به تيم جديدم بروم، با اين حال هنوز تصميمي دربارهي تيم جديدم نگرفتهام و پس از پايان رقابتهاي اين فصل تصميمگيري خواهم كرد."
هاشميان درباره وضعيت هانوفر گفت: "خوشبختانه با پيروزي كه برابر نورنبرگ به دست آورديم توانستيم وضعيتمان در جدول سر و سامان بدهيم. پنج هفته بود كه به برد نرسيده بوديم و با اين برد ميتوانيم به آينده اميدوارتر باشيم."

عصر امروز درساعت ۱۶:۳۰ دقیقه از شبکه سوم سیما (شبکه جوان) از سوی علی کفاشیان علی دایی به عنوان مرد اول فوتبال کشو هدایت تیم ملی ایران را بر عهده گرفت...
انتخاب علی دایی به عنوان سرمربی در حالی صورت گرفت که شایعاتی مبنی بر حضور رسمی افشین قطبی بر روی نیمکت تیم ملی ایران قوت گرفته بود به طوری که مهدی تاج در مصاحبه ی زنده ی تلفنی شبکه دوم سیما با اجرای جهانگیر کوثری حاضر شد و از شبکه ی ملی کشور افشین قطبی را به عنوان سرمربی تیم ملی اعلام کرد.
با اعلام این خبر صبح روز شنبه تقریبا اکثر خبرگزاری ها به نقل از مهدی تاج نایب رئیس فدراسیون فوتبال افشین قطبی را به عنوان مرد اول نیمکت تیم ملی به مردم معرفی کردند و حتی شبکه خبر سیما نیز با پخش زیر نویسی که به نقل از خبرگزاری مهر بود. اعلام کرد که قطبی سرمربی شده است ...
حال با وجود این انتخاب این سوال ها مطرح می شودکه:
۱-فدراسیون فوتبال ۵ گزینه ی پیشنهادی را با نام های :۱-مجید جلالی ۲-امیر قلعه نوعی ۳- بیژن ذولفقار نسب ۴- محمد مایلی کهن ۵-افشین قطبی را به عنوان نامزد های مربیگری تیم ملی انتخاب کرده بود و در مورخ ۶/۱۲/۸۶ از تمام این گزینه ها برنامه ی پیشنهادی کوتاه مدت و بلند مدت گرفته بود ...چرا علی دایی را که جز این گزینه ها نبوده است به عنوان مربی انتخاب شده است؟؟؟؟؟؟!!!!
۲-علی دایی در برنامه نود در تماس تلفنی خود رسما اعلام کرد که با وی در خصوص مربیگری تیم ملی هیچ گونه صحبتی نشده است و هیچ نوع برنامه ای به علی کفاشیان نداده است.!!!!!!
با به وجود آمدن این ۲ سوال برداشت زیر نتیجه می شود که انتخاب علی دایی نوعی مسخره گرفتن مردم و انتظار بیهوده ی آنان بوده است یا سیاست جدید و اندیشه ای نو بوده است تا رسانه ها از علی دایی دور باشند و او به راحتی بتواند در مورد قبول تیم ملی تصمیم بگیرد.
به هرحال ما هم به این انتخاب احترام می گذاریم و به علی دایی از طرف همه ی هواداران وحید هاشمیان و نویسندگان وبلاگ تبریک می گوییم و برای ایشان آرزوی موفقیت داریم...
همه چیز با گذر زمان مشخص خواهد شد و باید دید که تیم ملی که بعد از مدت ها سرمربی پیدا کرده آیا می تواند به جام جهانی صعود کند یا خیر!!!
شما چه فکر می کنید؟؟
لطفا در نظر سنجی جدید وبلاگ نیز که در رابطه با تیم ملی است شرکت کنید.
وحيد هاشميان به ايران بازگشت.
وحيد هاشميان بازيكن ايراني هانوفر پس از پايان رقابتهاي نيم فصل بوندسليگا يكشنبه شب به ايران بازگشت. هاشميان تا پيش از شروع رقابتهاي نيم فصل دوم در تهران خواهد ماند. او در اين مدت تمرينات جداگانه خود را انجام خواهد داد.
هاشميان در نيم فصل اول بوندسليگا فرصت كمي براي حضور در بازيها را پيدا كرد اما، او در اين مدت يك گل براي هانوفر به ثمر رساند و بر روي دو گل اين تيم نيز تاثيرگذار بود.
هاشميان در آخرين بازي هانوفر در نيم فصل او چهل و پنج دقيقه براي اين تيم بازي كرد. هانوفر در آخرين بازي خود در رقابتهاي بوندسليگا با نتيجه پنج بر يك برابر انرگي كوتبوس شكست خورد كه هاشميان از ابتداي نيمه دوم براي تيماش بازي كرد.

در این بازی وحید در دقایق 19، 36، 42، 53 و 76 موفق شد دروازه وردرهانوفر را باز کند تا هانوفر در مجموع به برتری 20 بر صفر دست یابد.
هاشمیان 90 دقیقه در این بازی تدارکاتی حضور داشت و نشان داد که از آمادگی خوبی برخوردار است.

ريچاردهاوكينز رئيس كميته علوم و تحقيقات اتحاديه فوتبال انگليس مطالب مهمي را در اين مطلب در مورد رژيم غذايي و بويژه نوشيدن آب توسط بازيكنان حرفه اي مطرح كرده است.
توجه به اين نكات به شما كمك خواهد كرد كه يك فوتباليست موفق باشيد و آمادگي خود را راحت تر حفظ كنيد.
يك بازيكن فوتبال چه ميزان از مايعات بدن خود را در يك مسابقه از دست مي دهد؟
بازيكنان در طول بازي فوتبال حدود 1500 كيلو كالري انرژي مصرف مي كنند. براي يك بازيكن مرد بطور ميانگين و در شرايطي كه هيچ تمريني انجام ندهد 2500 كيلوكالري انرژي نياز است حتي امكان دارد يك بازيكن در طول يك مسابقه سنگين تا 3 كيلوگرم از وزن بدن خود را از دست بدهد كه اين معادل 5 ليتر مايعات مي شود.
چه ميزان مايعات بايد قبل، در حين و بعد از يك بازي توسط يك بازيكن مصرف شود؟
اين مرحله از آماده سازي بايد در تمرينات پيش فصل و در حاليكه بازيكن از كوران مسابقات بدور است انجام شود. يك بازيكن بهتر است يكساعت قبل از شروع مسابقات تداركاتي حدود 500 ميلي ليتر از مايعات بنوشد كه بسيار مفيد خواهد بود.
بازيكن بايد قبل و بعد از بازي خود را وزن كند. بنابراين برايش مشخص خواهد شد كه چقدر از وزن بدن خود را از دست داده است. براي هر يك كيلوگرم وزن از دست رفته بايد 5/1 ليتر مايعات و آب مصرف كند.
آيا اتحاديه فوتبال انگليس رژيم خاصي را براي بازيكنان جوان توصيه مي كند؟
ما به بازيكنان جوان توصيه هايي را مي كنيم اما تشخيص اهميت مصرف حداقل 5 وعده ميوه و سبزيجات در طول روز و بطور روزمره مهمترين توصيه ما است.
لطفاً مثال خاصي را بعنوان يك وعده غذاي خوب و نوشيدني سودمند براي فوتباليست ها بزنيد.
جوجه و پاستا با سبزيجات و گوجه فرنگي بعنوان يك غذاي كامل و آسان مي تواند تلقي شود. در مورد مايعات يك ليوان شير كاكائو كم چربي- بويژه پس از بازي- در كنار هم به ميزان كافي كربوهيدرات ها و پروتئين براي بدن فراهم مي كند.
از مضرات استفاده از الكل توسط بازيكنان بگوييد.
الكل مسلماً به روند سوخت و ساز غذا و نيز عملكرد سيستم عصبي تأثير منفي مي گذارد كه در نتيجه كيفيت كار بازيكن پائين مي آيد.
الكل تا چه مدت تاثير خود بر سيستم بدن را حفظ مي كند؟
براي 24 ساعت يا كمي بيشتر اما تأثيرات آن ممكن است مدت بيشتري بطول بيانجامد.
بهترين برنامه غذايي كه شما درمدت حضورتان در اتحاديه فوتبال انگليس مطالعه كرده ايد چه بوده است؟
البته موارد كاملاً راضي كننده نبوده است اما بر اين برنامه در چند روز قبل از بازي و در روز بازي تأكيد زيادي شده است. اكثر بازيكنان بلافاصله قبل از بازي عصبي مي شوند و خوردن غذا تا سه ساعت پيش از باي اين مسأله را تشديد مي كند. اين نشان مي دهد كه هضم در اين زمان محدود مي شود و بازيكن از غذاي پيش از مسابقه چيز قابل توجهي به دست نمي آورد. چنين بازيكناني بايد بيشتر از مايعات استفاده كنند تا كالري مورد نياز خود را كسب كنند و اطمينان پيدا كنند كه درروزهاي مسابقه براي حضور در ميدان آمادگي دارند.
چه بازيكني را بياد مي آوريد كه بيش از همه به اصول تغذيه پايبند بوده است؟
نمي توانم شخص خاصي را نام ببرم. اما معتقد هستم كه بهترين بازيكنان حرفه اي مطمئناً برنامه غذايي منظم و مشخصي دارند.
ريچاردهاوكينز رئيس كميته علوم و تحقيقات اتحاديه فوتبال انگليس مطالب مهمي را در اين مطلب در مورد رژيم غذايي و بويژه نوشيدن آب توسط بازيكنان حرفه اي مطرح كرده است.
توجه به اين نكات به شما كمك خواهد كرد كه يك فوتباليست موفق باشيد و آمادگي خود را راحت تر حفظ كنيد.
يك بازيكن فوتبال چه ميزان از مايعات بدن خود را در يك مسابقه از دست مي دهد؟
بازيكنان در طول بازي فوتبال حدود 1500 كيلو كالري انرژي مصرف مي كنند. براي يك بازيكن مرد بطور ميانگين و در شرايطي كه هيچ تمريني انجام ندهد 2500 كيلوكالري انرژي نياز است حتي امكان دارد يك بازيكن در طول يك مسابقه سنگين تا 3 كيلوگرم از وزن بدن خود را از دست بدهد كه اين معادل 5 ليتر مايعات مي شود.
چه ميزان مايعات بايد قبل، در حين و بعد از يك بازي توسط يك بازيكن مصرف شود؟
اين مرحله از آماده سازي بايد در تمرينات پيش فصل و در حاليكه بازيكن از كوران مسابقات بدور است انجام شود. يك بازيكن بهتر است يكساعت قبل از شروع مسابقات تداركاتي حدود 500 ميلي ليتر از مايعات بنوشد كه بسيار مفيد خواهد بود.
بازيكن بايد قبل و بعد از بازي خود را وزن كند. بنابراين برايش مشخص خواهد شد كه چقدر از وزن بدن خود را از دست داده است. براي هر يك كيلوگرم وزن از دست رفته بايد 5/1 ليتر مايعات و آب مصرف كند.
آيا اتحاديه فوتبال انگليس رژيم خاصي را براي بازيكنان جوان توصيه مي كند؟
ما به بازيكنان جوان توصيه هايي را مي كنيم اما تشخيص اهميت مصرف حداقل 5 وعده ميوه و سبزيجات در طول روز و بطور روزمره مهمترين توصيه ما است.
لطفاً مثال خاصي را بعنوان يك وعده غذاي خوب و نوشيدني سودمند براي فوتباليست ها بزنيد.
جوجه و پاستا با سبزيجات و گوجه فرنگي بعنوان يك غذاي كامل و آسان مي تواند تلقي شود. در مورد مايعات يك ليوان شير كاكائو كم چربي- بويژه پس از بازي- در كنار هم به ميزان كافي كربوهيدرات ها و پروتئين براي بدن فراهم مي كند.
از مضرات استفاده از الكل توسط بازيكنان بگوييد.
الكل مسلماً به روند سوخت و ساز غذا و نيز عملكرد سيستم عصبي تأثير منفي مي گذارد كه در نتيجه كيفيت كار بازيكن پائين مي آيد.
الكل تا چه مدت تاثير خود بر سيستم بدن را حفظ مي كند؟
براي 24 ساعت يا كمي بيشتر اما تأثيرات آن ممكن است مدت بيشتري بطول بيانجامد.
بهترين برنامه غذايي كه شما درمدت حضورتان در اتحاديه فوتبال انگليس مطالعه كرده ايد چه بوده است؟
البته موارد كاملاً راضي كننده نبوده است اما بر اين برنامه در چند روز قبل از بازي و در روز بازي تأكيد زيادي شده است. اكثر بازيكنان بلافاصله قبل از بازي عصبي مي شوند و خوردن غذا تا سه ساعت پيش از باي اين مسأله را تشديد مي كند. اين نشان مي دهد كه هضم در اين زمان محدود مي شود و بازيكن از غذاي پيش از مسابقه چيز قابل توجهي به دست نمي آورد. چنين بازيكناني بايد بيشتر از مايعات استفاده كنند تا كالري مورد نياز خود را كسب كنند و اطمينان پيدا كنند كه درروزهاي مسابقه براي حضور در ميدان آمادگي دارند.
چه بازيكني را بياد مي آوريد كه بيش از همه به اصول تغذيه پايبند بوده است؟
نمي توانم شخص خاصي را نام ببرم. اما معتقد هستم كه بهترين بازيكنان حرفه اي مطمئناً برنامه غذايي منظم و مشخصي دارند.
قسمت اول:
آشنایی با تمرینات پلی متریک:
یکی از راههای موثر جهت تقویت سرعت و قدرت بازیکنان ، تمرینات پلی متریک است .

اصول حرکت شناسی بر این اصل تاکید دارد که معمولا قبل از هر حرکتی تعدادی از عضلات کشیده می شوند که عکس العمل ان بصورت انقباض ظاهر می شود و باعث تجمع نیرو در عضله می گردد .
بنابر این طبیعی است کششهای فوری و سریع باعث اتحاد و جمع شدن قدرت در عضلات می شود .
در واقع کوتاهترین و سریعترین راه برای یک حرکت موثر، کشش ماهیچه ها می باشد ، بعنوان مثال برای اینکه بتوانید بپرید نیاز است زانوها تا حدی خم شوند و ایجاد کشش در عضلاتی مانند چهار سر ، عضلات باز کننده و همسترینگ است ، که نتیجه ان در نهایت منجر به پریدن می شود .
تمرینات پلی متریک هیچ شباهتی ازنظر بازدهی به انواع تمرینات مانند سرعتی ، قدرتی ویا هوازی ندارد .
بلکه خود از سبکی مستقل بر خوردار است و مکمل سایر انواع تمرینات می باشد ، واین تصور که با تمرینات پلی متریک دیگر نیازی به تمرینات سرعتی و قدرتی نیست کاملا غلط است .
تا کنون مربیان و بازیکنان زیادی از این روش جهت ارتقاء سطح کیفی و تکنیکی خود بهره برده اند .
نکته قابل توجه اینکه تمرینات پلی متریک مستقیما باعث تقویت توان در بازیکنان است واینکه توان در فوتبال چه جایگاهی دارد و هویت آن چیست را مفصلا در آینده به آن می پردازیم .
دکتر اسپازف روسی که ابداع کننده پلی متریک است در مورد آن چنین میگوید که تمرینات پلی متریک در کنار سایر انواع تمرینات نقش هماهنگ کننده و ارتباط دهنده آنها با یکدیگر است .
چند اصل مهم :
· توجه داشته باشید استفاده از وزنه در تمرینات پلی متریک مناسب نیست و بهترین وزنه ، وزن ورزشکار می باشد .
· استمرار و مداومت در تمرینات بسیار حائز اهمیت است
· استفاده از الگوهای مناسب تمرینی متداول ( استفاده از تمرینات مشخص واستاندارد توصیه شده ، به علت تخصصی بودن نوع این تمرینات بهتر است از تغییرات دوری شود )
راهنماییهای مهم :
1. 5 الی 10 دقیقه فعالیت هوازی و سپس 15 دقیقه کشش به تمام گروههای عمده ماهیچه ای
2. پلی متریک را می توان در شروع یک تمرین استقامتی یا کار با توپ انجام داد ویا در پایان یک جلسه تمرین .
3. تمرینات پلی متریک نباید بازیکنان رااز نفس بیاندازویا خسته کند در واقع بازیکنان از انجام آن خسته نمی شوند و احساس نشاط به آنان دست می دهد .
4. 2 دقیقه استراحت بین هر نوبت تمرینی مناسب است این استراحت نباید مطتق باشد ، دویدن آرام یا گام به گام توصیه می شود .
5. تیمهایی که هر روز هفته تمرین می کنند هفته ای 2 جلسه و تیمهایی که یک روز در میان تمرین می کنند هفته ای یک جلسه مناسب است . ( توجه کنید که حداقل زمان بین 2 جلسه پلی متریک باید 48 ساعت باشد )
6. اگر تمرینی باعث درد عضلات شد فورا آن را قطع کنید .
خصوصیات تمرین پلایمتریک :
· این تمرینات نیرو را به قدرت تبدیل ودر نهایت موجب رشد و تقویت توان بازیکنان می شود .
· ایجاد نشاط و شادابی در تمرینات و تنوع حرکاتی
· ارتقاء سطح روحی ورزشکاران
· جهش در قابلیت تکنیکهای فردی و بالا بردن سطح اطمینان به نفس بازیکنان ودر نتیجه تعالی تیمی
چند نمونه از تمرینات پلی متریک :
001 –ایستادن بر روی پا و پرش به کشیدگی کامل بدن در اوج پرش
ورعایت حالت خمیدگی پاها ، توجه کنید این تمرینات باید پیوسته بدون
استراحت در 1 – 2 دقیقه در 2- 3ست انجام شود
002 – توجه کنید سر رو به جلو باشد بهم رسیدن و
برخورد پاها در هوا بسیار مهم است ، این تمرین باید
پیوسته باشد ودرست های 1-2 دقیقه ای
003- تمرین کاملا ساده ومتعارف می باشد
توجه کنید که در هنگام پرش کاملا در هوا
شناور باشد .
004 – این تمرین باید بر روی هر 2 پا به نوبت
انجام دهید توجه کنید بین تعویض پاها فاصله زمانی بوجود نیاید .
شما میتوانید این تمرین را بصورت حرکت رو به جلو انجام دهید
میتوانید در فاصله کوچکتر یا بزرگتر انجام دهید
005 – استفاده از حلقه ضروری نیست ولی باعث دقت و تمرکز
می شود بازیکن پس از رسیدن به پایان مسیر را بصورت مخالف
با این حرکت ادامه دهد و مانع از قطع تمرین شود .
006 – تمرینی ساده ولی پر محتوا به حرکت دستها توجه داشته باشید
یکی از بهترین نوع تمرینات پلی متریک می باشد .
007 – در این تمرین نیز حرکت دستها باعث تحرک
بیشتر می شود . این تمرین را 7 – 8 بار انجام داده و
استراحت 2 دقیقه بین هر ست .
انتظارات از رئیس آینده فدراسیون فوتبال
در آستانه انتخابات ریاست فدراسیون فوتبال, توقعاتی که از رئیس آینده می رود بسیار حیاتی, و لازم است که این توقعات قبل از انتخاب رئیس جدید مطرح شود.بطور حتم این روند بهتری است که هر سوالی و هر انتظاری از فوتبال داریم قبل از انتخابات مطرح کنیم و جواب آن را در قالب برنامه رئیس آینده بگیریم.به این ترتیب وقتی مسئول انتخاب شد حالا می توان به او فضای با آرامشی برای پیشبرد برنامه هایش داد.در مقابل تصور کنید که الان ساکت باشیم و در لابلای جنگ قدرت خود را سرگرم کرده و تازه بعد از انتخابات بپرسیم که برنامه چیست؟ فکر میکنم باید مجمع فوتبال قبل از جلسه نهایی جلسات متعددی جهت آشنا شدن با برنامه های کاندیداها داشته باشند تا در روز رای گیری صرفا مغلوب روابط نشوند.
برای اینکه بهتر بتوانیم انتظارات را عنوان کنیم لاز م به نظر می رسد که ابتدا مشکلات فوتبال را به اختصار مرور کنیم.
1- عدم داشتن قوانین کافی برای اجرای بهتر امور فوتبال
2- متوقف ماندن فوتبال از جهت فنی
3- هدر رفتن بودجه ها به جهت عدم تربیت نیروی انسانی متخصص
4- عدم ارتباطات بین المللی در تمامی زمینه ها
5- سرگردانی در فرآیند آموزش و تمرینات
6- عدم جذب استعدادهای بالقوه در زمینه های مختلف
7- وجود آلوده گیهای مختلف در بدنه فوتبال کشور
حال با توجه به این مشکلات , سطح انتظارات روشن است.برطرف کردن این نابسامانیها زمان,انرژی ,برنامه, بودجه و کارگروه های بسیار قوی و تخصصی را طلب می کند . قطعا نگاه قشری و سیاسی صرف جوابگوی نیازهای فوتبال نخواهد بود.
بسیار ضروری به نظر می رسد که موارد ذیل بعنوان اصلی ترین بخش از مسئولیتهای رئیس آینده مورد بررسی قرار گیرد.
1- طراحی قوانین و ارائه آن به مجلس جهت قانونمند کردن در آمدهای مشروع فوتبال و قوانین درآمدزائی و سالم سازی محیط فوتبال.
2- تدوین برنامه چشم انداز توسعه فوتبال ایران برای سال 1400
3- تشکیل کارگروههای مختلف و اتاقهای فکر در جهت تولید : ثروت (منابع مالی ) علم ( منابع علمی ) , نیروی انسانی متخصص , تکنولوژی و امکانات سخت افزاری
4- ایجاد سازمان فوتبال جوانان با وظایف :
· تدوین استراتژی پیشرفت و توسعه فوتبال جوانان
· تدوین طرح فراگیر استعدادیابی
· طراحی پایگاههای استعدادیابی و پرورش استعداد در تمام نقاط کشور (دور و نزدیک )
· تدوین نظام هماهنگ آموزش فوتبال در هر رده سنی بطور مجزا برای کل کشور
5- توجه جدی و تخصصی به کمیته آموزش , بصورتی که این نهاد دارای ساختمان و پرسنل مستقل در قالب یک تشکیلات قوی با برنامه هائی در زمینه تربیت مربی , نظارت , ارزیابی و طبقه بندی آنها و همچنین تحقیق و پژوهش به منظور تشخیص مشکلات و چالشهای فراروی پیشرفت فنی فوتبال ایران.
6- طراحی تورنمنت بین المللی سالانه برای جوانان و نوجوانان و گنجاندن آن در تقویم فیفا
7- برگزاری کنفرانسها و سمینارهای بین المللی سالانه جهت توسعه و پیشرفت فوتبال ایران
8- تلاش در جهت بوجودآوردن و همچنین ارتقا موقعیت تشکلهای صنفی و گروهی در جامعه فوتبال
9- فراهم کردن ارتباطات بین المللی در سطح گسترده برای تیمها , بازیکنان , مربیان ,مدیران و .....
10- محدود کردن فعالیتهای فدراسیون به سیاستگذاری , نظارت و ارزیابی به جای مجری بودن.

به گزارش وب سایت خبری هاشمیان، وحید که عصر جمعه در یک بازی دوستانه موفق شد بار دیگر برای تیمش گل بزند، صبح فردا پس از تمرینات هانوفر به بوخوم می رود تا در پاسخ به دعوت ووژ در بازی خداحافظی اش حضور داشته باشد.
ووژ از بازیکن قدیمی بوخوم است که طی سال های 1992 تا 1998 و همچنین 2001 تا 2007 در این تیم بازی کرده است. وی سابقه بازی در هرتابرلین و همچنین تیم ملی آلمان را نیز در کارنامه کاری خود ثبت کرده است.

با گل دقیقه 73
هاشمیان 3 امتیاز شیرین را به هانوفر هدیه کرد

۳امتیاز شیرین با پرواز هلی کوپتر ایران![]()
![]()
در هفته چهارم رقابت های بوندس لیگا، هانوفر در AWD آره نا میزبان بوخوم بود که این بازی با نتیجه 3 بر 2 به سود قرمزها به پایان رسید.
وحید که در دقیقه 70 به جای میه هانکه به میدان آمد موفق شد تنها 3 دقیقه پس از ورودش به زمین از پاس تارنات استفاده برده و گل سوم هانوفر را وارد دروازه بوخوم کند.
در این بازی ابتدا هانکه در دقیقه 12 برای هانوفر گل زد. در دقیقه 36 اندوخته های قرمزها با گل روسنتال، 2 برابر شد، اما درست یک دقیقه پیش از پایان نیمه نخست بکمان نتیجه بازی را 2 بر یک کرد.
با شروع نیمه دوم و در دقیقه 66 مالتریتس موفق شد از روی نقطه پنالتی گل تساوی را وارد دروازه هانوفر کند. ضربه پنالتی که یانکوف باعث آن بود.
در دقیقه 70 هاشمیان به جای هانکه به میدان آمد و موفق شد 3 دقیقه پس از ورودش گل برتری هانوفر را وارد دروازه بوخوم کند.


به گزارش وب سایت خبری هاشمیان، تیم فوتبال هافلزه که متعلق به یک شهر کوچک در نزدیکی هانوفر است، سه شنبه عصر در یک بازی دوستانه با نتیجه 5 بر یک مغلوب قرمزپوشان هانوفر شد.
در این بازی وحید هاشمیان 90 دقیقه در ترکیب هانوفر حضور داشت و موفق شد در دقیقه 83 پنجمین گل تیمش را به ثبت برساند.
یانکوف در دقیقه 48 گل اول هانوفر را به ثبت رساند. یری اشتاینر در دقایق 56، 65 و 67 گل های دوم، سوم و چهارم را به تور دروازه حریف دوخت.
تنها گل هافلزه نیز در دقیقه 51 وارد دروازه هانوفر شد.
برای هانوفر، گولتس، پینتو، مارهاینکه (51 هوفمان)، زورا، چرندولو (46 بیکماس)، یانکوف (58 لالا)، روسنتال، کانسر، اشتاینر، هوزتی (46 زیزو) و هاشمیان به میدان رفتند.
این بازی در حدود 2100 تماشاگر نیز داشت.

از طرفي اشتوتگارت- قهرمان فصل قبل- نيز در کمال ناباوري از هرتابرلين نه چندان استخواندار شکست خورد تا در بقيه راه حواسش را بيشتر جمع کند. سايت کيکر نظر برخي مربيان را بعد از انجام بازيهاي شنبه شب جويا شده است که ترجمه آن از نظرتان ميگذرد.
هيتسفلد: مصدوم شدن كلوزه به نفع تيم شد
بايرن مونيخ در حالي كه ميهمان وردربرمن بود، ميزبان خود را با نتيجه 4 بر صفر از پيش رو برداشت تا 3 امتياز هفته دوم را نيز به نام خود ثبت كند.
اوتمار هيتسفلد- سرمربي بايرن مونيخ- بعد از بازي مردانش در وزراشتاديون مقابل سفيد و سبزپوشان برمن به خبرنگاران گفت: در نيمه اول شاهد رقابتي تنگاتنگ و سخت از هر دو تيم بوديم اما با اتفاقي كه براي كلوزه افتاد و در دقيقه چهل و ششم از زمين خارج شد استراتژي خط حمله ما تغيير كرد و ريبهري بيشتر فرصت عرض اندام پيدا كرد و همين موضوع باعث شد تا برنامههاي حريف براي كنترل مهاجمان ما بر هم بريزد. البته نبايد فراموش كنيم كه بسياري از بازيكنان برمن مصدوم هستند و اين موضوع دستان شائوف را بسته بود.
شائوف: خودمان اجازه داديم بايرنيها گلبارانمان كنند
وردربرمن در خانه خود مقابل تيم تا بندندان مسلح بايرن مونيخ با دريافت 4 گل مغلوب شد تا شائوف فكري براي تيمش بكند.
پس از اينكه سرخپوشان بايرن مقابل وردربرمن جشنوارهاي از گل به راه انداختند و 4 بار دروازه ميزبان سفيد و سبزپوش خود را گشودند تا بعد از گذشت 2 هفته از بوندس ليگا همچنان توپي از خط دروازهشان نگذشته باشد، توماس شائوف- سرمربي وردربرمن- كه فكر اين شكست سنگين را هم نميكرد، گفت: اگر كسي بازيهاي قبلي ما را ديده باشد ميتواند به راحتي به بهبود شرايط تيمي ما كه در اوايل بازي به وضوح ديده ميشد، پي ببرد اما در نيمه دوم متأسفانه فضاي زيادي را در اختيار بايرنيها قرار داديم و در واقع آنها را دعوت كرديم تا به ما گل بزنند.
ما خودمان مقصريم و حق نداريم گله و شكايت كنيم. بايد بدانيم در راه سختي قرار داريم و بايد براي رسيدن به اهدافمان تلاش بيشتري كنيم.
اسلومكا: تيم ما در بهترين شرايط قرار دارد
شالكه اين هفته با اقتدار بورسيا دورتموند را شكست داد تا جبران تساوي هفته قبلش را كرده باشد و از كورس رقابت قهرماني جا نماند.
سفيد و آبيپوشان معدنچي كه فصل قبل به خاطر يك غفلت كوچك از قهرماني بازماندند و در سكوي دوم ايستادند ميخواهند اين فصل جبران ناكامي فصل گذشته را بكنند، به همين دليل هم در هفته دوم بوندس ليگا در يك بازي تهاجمي بورسيا دورتموند را با حساب 4 بر يك مغلوب كردند.
ميركو اسلومكا- سرمربي اين تيم- در اين باره ابراز داشت: در ابتدا با سيستم 2-4-4 بازي كرديم كه مدت كوتاهي روي آن تمرين كرده بوديم، اما خيلي خوب جواب داد. در جنگهاي دو نفره هم با اقتدار ظاهر شديم و قدرتمان را به حريف ديكته كرديم. به نظر من از لحاظ كيفي تيم در يك سطح استاندارد قرار دارد. در نيمه دوم 2 گل زيبا زديم كه بر زيباييهاي بازي افزود. در كل هم از دفاع راضي هستم و هم از خط حملهام.
دال: تا قبل از دريافت گل اول خوب بوديم
بورسيا دورتمونديها كه اواخر فصل پيش دال را جانشين مارويك هلندي كردند، گويا بايد از كردهشان پشيمان باشند چون دال امتياز دومين بازي اين فصل را نيز مقابل شالكه از دست داد.
توماس دال كه فصل قبلهامبورگ را تا آستانه سقوط به ليگ 2 كشاند با حضورش در دورتموند هم روزهاي تلخي را تجربه ميكند.
شاگردان او در تيم جديدش بازي اين هفته را نيز مثل هفته قبل به حريف واگذار كردند و با حساب 4 بر يك مقابل شالكه شكست را پذيرفتند.
اين سرمربي بدشانس بعد از بازي گفت: ما داشتيم كاملاً حساب شده كار ميكرديم و تا قبل از دريافت گل اول از حريف نيز بسيار منسجم بوديم اما بعد از آن همه چيز به هم ريخت. دريافت 7 گل در 2 ديدار اتفاق ناخوشايندي است كه بايد بنشينيم و آن را ريشهيابي و مشكل تيم را حل كنيم.
آرمين فه: آنچه كه نبايد، اتفاق افتاد
تيم قهرمان فصل قبل بوندس ليگا در كمال ناباوري مقابل هرتابرلين بازي را واگذار كرد تا آرمين فه را به شدت عصبي و ناراحت كند.
اشتوتگارتيها كه لقب قهرمان را يدك ميكشند و انتظارات از آنها بالا رفته است مقابل هرتابرلين حرفي براي گفتن نداشتند و بازي را با حساب 3 بر يك به حريف واگذار كردند. آرمينفه بعد ازاين مسابقه در حالي كه از عملكرد مردانش ناراضي به نظر ميرسيد بيان كرد: نميخواهم تواناييهاي هرتابرلين را زير سؤال ببرم اما اگر اين بازي را از منظر ديگري مورد بررسي قرار دهيم ميبينيم ما در نيمه اول بسيار متمركز كار كرديم و حتي اين شانس را داشتيم كه 2 بر صفر از حريف جلو بيفتيم اما بعد از اينكه آن پنالتي مشكوك را داور به نفع تيم مقابل گرفت كه به نظرمن بحق نبود آنچه كه نبايد اتفاق ميافتاد، اتفاق افتاد و ريتم بازي تغيير كرد.
البته ما فكر ميكرديم ميتوانيم آنها را به راحتي شكست دهيم و همين عامل شكستمان شد. در اصل ما بازي را به خودمان باختيم نه به هرتا.
لوسين فاوره: پيروزي بر قهرمان بوندس ليگا كار سادهاي نيست
هرتابرلين كه هفته قبل نتوانسته بود امتيازي به دست آورد، اين هفته مقابل اشتوتگارت- قهرمان فصل قبل- موفق شد 3 امتياز ارزشمند كسب كند.
لوسين فاوره- سرمربي جديد هرتابرلين- بعد از پيروزي 3 بر يك تيمش مقابل اشتوتگارت در المپيااشتاديون درباره اين بازي گفت: تيم من تواناييها وشخصيت واقعياش را در اين ديدار نشان داد. اينكه هفته مقابل فرانكفورت شكست بخوري و هفته بعد مقابل قهرمان بوندس ليگا با نتيجهاي پرگل به پيروزي برسي، كار سادهاي نيست. بعد از اينكه گل اولمان را وارد دروازه حريف كرديم به آرامش رسيديم و توانستيم برنامههاي تاكتيكيمان را به خوبي اجرا كنيم.

سلام.بالاخره لوگوی وبلاگ ما آماده شد.
از این پس تمام طرفداران وحید هاشمیان می توانند لوگوی ما را نیز در وبلاگ شخصی خود قرار دهند.
.......
<a href="http://yarane-hashemian.blogfa.com"><img src="Photo/y/yarane-jalali.jpg" alt="" ></a>
پس منتظر چی هستید گپی کنید دیگه!!!!!!!!![]()
به امید گل زنی وحید هاشمیان در مسابقات بوندسلیگا
روزنامه نويه پرسه آلمان با اين جمله گزارش خود را پيرامون مشكل فعلى هانوفر آغاز كرده است: «مشكل فعلى هانوفر وجود بازيكنان متعدد در برخى از پست هاست!»
|
با اين وجود در جهت قرار دادن نام بازيكنان در ليست مازاد همه نگاه ها به فاز تهاجمى و البته جايى كه وحيد هاشميان مهاجم ايرانى هانوفر در آن حضور دارد معطوف خواهد شد.
در قسمتى از اين گزارش مستقيماً به نام وحيد هاشميان اشاره شده و با اين حساب مطمئناً او يكى از مهره هايى است كه در ليست مازاد ديتر هيكينگ قرار گرفته است. نويه پرسه مى نويسد: «يك مهاجم در اين تيم اضافى است. وحيد هاشميان و گونارتور والرسون مى توانند رضايتنامه بگيرند.»
با اين حساب و در فاصله ۲ روز تا شروع فصل ۲۰۰۸-۲۰۰۷ بوندس ليگا امكان جدايى هاشميان از هانوفر بسيار محتمل است. مهاجمى كه فصل گذشته هم عملكرد قابل قبولى نداشته و بر خلاف ادعاى خود كارنامه موفقى را در امر گلزنى بر جاى نگذاشته است. هاشميان فصل گذشته ۳ گل در ليگ و ۴ گل در جام حذفى آلمان براى هانوفر به ثمر رساند و از اين حيث نمى تواند رتبه قبولى را بگيرد. اين مسأله با توجه به دقايق حضور وى در ميدان كه هرگز كم نبوده است بيشتر مشخص مى شود.
البته سيستمى كه ديتر هيكينگ در تيم خود به كار مى گيرد نيز كار را براى ادامه فعاليت وحيد در هانوفر مشكل تر مى كند. هيكينگ كه از اواسط فصل گذشته جاى نوى رورر را در هانوفر گرفته در تمام بازيهاى خود از سيستم تدافعى ۱-۵-۴ استفاده مى كند كه در اين روش تنها يك مهاجم به بازى گرفته خواهد شد. اين مسأله در حالى اتفاق مى افتد كه هانوفر هافبك هاى تهاجمى بسيار خوبى مثل اشتاينر و روزنتال در اختيار دارد كه اتفاقاً فصل گذشته در امر گلزنى نيز بسيار موفق عمل كرده اند.
بازى نخست هانوفر در جام حذفى و مقابل آهلن نيز ثابت كرد كه هيكينگ براى فصل پيش رو تعدادى از بازيكنانش را كنار مى گذارد. او در آن بازى تنها
۱۸ بازيكن خود را در ليست نهايى قرار داد، در حالى كه در تمام بازيهاى دوستانه از كليه بازيكنانش سود برده بود و شايد با اين سخت گيرى مى خواست ثابت كند آنهايى كه در ليست نيستند بايد به اين موضوع پى ببرند كه وضعيت شان به چه صورت است.
هيكينگ در اين مورد گفته است: «متوجه مى شوم هر كس روى سكوها نشسته زياد خوشبخت نيست و آنهايى كه در تركيب ثابت قرار مى گيرند، بايد خيلى خوشحال باشند. الان وضعيت تيم راضى كننده است. در ضمن ما مى خواهيم تيم را كوچك كنيم البته اين بدان معنى نيست كه هر كس قصد جدايى داشته باشد، ما هم موافقت كنيم. باشگاه بازيكنى را به راحتى هديه نمى دهد.»
با تمام اين تفاسير روز ۳۱ آگوست (۹ شهريور ماه) مهلت نقل و انتقالات فوتبال آلمان به پايان مى رسد و باشگاه هانوفر بايد تكليف بازيكنانى كه نمى خواهد را روشن كند. به نظر مى رسد مسؤولان هانوفر منتظر پيشقدم شدن بازيكنان براى جدايى هستند.
اين اتفاق در حالى روى خواهد داد كه مطمئناً تعداد ۲۷ بازيكن براى بستن ليست بازيكنان زياد است و البته بايد در نظر داشت كه كريستين شولتس
مدافع - هافبك چپ فصل گذشته وردربرمن و تيم ملى آلمان نيز به زودى به هانوفر خواهد پيوست.
دوباره زير نظر ماگات؟
وحيد هاشميان يك سال ديگر با هانوفر قرارداد دارد و خود نيز در صحبت هايش همواره به اين نكته اذعان داشته كه تمام تلاش خود را به كار مى گيرد تا به تركيب اصلى برسد.
وحيد به دليل حضور در جام ملت هاى آسيا سه هفته ديرتر از ساير بازيكنان در تمرينات هانوفر شركت كرد و از اين حيث نيز براى قرار گرفتن در تركيب اصلى بايد تلاش دوچندانى را به خرج دهد. اين مهاجم سرزن مدت هاست كه از مصدوميت كمر نيز رنج مى برد و هرازگاهى به دليل اين مصدوميت كهنه نمى تواند روند گلزنى هاى خود را تداوم بخشد اما با توجه به جا افتادن هاشميان در فوتبال آلمان بعيد است او جاى ديگرى غير از تيم هاى بوندس ليگا به فوتبالش ادامه دهد. وحيد در بوخوم بر خلاف هامبورگ عملكرد فوق العاده اى داشت اما در بايرن به جايى نرسيد. حضور مهاجم سرزن تيم ملى ايران در هانوفر نيز همراه با درخشش نبود و حالا وى در آستانه جدايى از اين تيم قرار دارد.
|
با اين اوصاف بايد ديد مهاجم ۳۰ ساله تيم ملى كشورمان كه در ۴ بازى تيم اش در چارچوب جام ملت هاى آسيا موفق به گلزنى نشد مى تواند با جدايى از هانوفر و حضور در وولفسبورگ باز هم به روند گلزنى هاى مداومش كه در بوخوم زبانزد شده بود ادامه دهد يا اينكه ركود هلى كوپتر همچنان ادامه دارد و او تا همين چند وقت آينده جايى فرود مى آيد و كسى سراغش را نخواهد گرفت.
اخبار رسیده از مالزی حکایت از جو نامناسب تیم ملی دارد و مطبوعات و رسانه ها از حاشیه های زیاد در اطراف تیم ملی خبر می دهند .
اما جالب است بدانید که حواشی تیم ملی آنگونه که هم می گویند خراب نیست و ملی پوشان رابطه خوبی با یکدیگر در اردوی تیم ملی برقرار کرده اند .
به گزارش تبیان ، امروز در یکی از مطبوعات تیم ملی مصاحبه ای از یکی از مهاجمان تیم ملی انجام شده بود و در این مصاحبه از قول مهاجم تیم ملی آمده بود : تیم ملی با این حاشیه حذف خواهد شد و حتی به مرحله نیمه نهایی و 4 تیم آسیا نیز راه نخواهد یافت .
اما امروز صبح خبرنگار تبیان در این مورد از هاشمیان و مصاحبه اش سوال کرد که وحید مهاجم آماده تیم ملی در حالی که از چاپ این مصاحبه بسیار عصبانی به نظر می رسید گفت : مگر من عقلم کم است که همچین مصاحبه ای را انجام بدهم .
وی گفت واقعا نمی دانم درحالی که اینجا شرایط ایده آل است و تمامی بازیکنان و کادر فنی به چیزی جز قهرمانی فکر نمی کنند اما هر روز چیزها و مسائلی را می شنوم که اصلا در اینجا اتفاق نمی افتد .
به هر حال ما هم امیدواریم تا این حواشی کذب از تیم ملی دور شود تا شرایط همچنان به سود تیم ملی باشد و شرایط برای قهرمانی بعد از 31 سال محیا باشد .
چهاردهمين دوره ي مسابقات جام ملتهاي آسيا
آناليز آماري ديدار ايران – چین
استاديوم بوکيت جليل
25/04/86
ایران در 90 دقيقه يا 5400 ثانيه چین در 90 دقيقه يا 5400 ثانيه
| آمار بازي | نيمه اول | نيمه دوم | مجموع | واحد زمان | آمار بازي | نيمه اول | نيمه دوم | مجموع | واحد زمان | |
| 45 دقيقه 2700 ثانيه | 45 دقيقه 2700ثانيه | 90 دقيقه 5400 ثانيه | 45 دقيقه 2700 ثانيه | 45 دقيقه 2700ثانيه | 90 دقيقه 5400 ثانيه | |||||
| تعداد پاسهاي كلي | 16 | 14 | 15 | بر حسب ثانيه | تعداد پاسهاي كلي | 33 | 35 | 34 | بر حسب ثانيه | |
| پاسهاي صحيح | 18 | 16 | 17 | بر حسب ثانيه | پاسهاي صحيح | 50 | 58 | 54 | بر حسب ثانيه | |
| پاسهاي اشتباه | 3 | 2 | 3 | بر حسب دقيقه | پاسهاي اشتباه | 2 | 2 | 2 | بر حسب دقيقه | |
| پاس بلند صحيح | 22 | 15 | 18 | بر حسب دقيقه | پاس بلند صحيح | 6 | 4 | 5 | بر حسب دقيقه | |
| سانتر | 6 | 4 | 5 | بر حسب دقيقه | سانتر | 3 | 7 | 5 | بر حسب دقيقه | |
| سانتر صحيح | 22 | 9 | 12 | بر حسب دقيقه | سانتر صحيح | 9 | 15 | 11 | بر حسب دقيقه | |
| ضربه سر اول | 2 | 8/1 | 2 | بر حسب دقيقه | ضربه سر اول | 2 | 3 | 2 | بر حسب دقيقه | |
| ضربه سر صحيح | 5 | 5 | 5 | بر حسب دقيقه | ضربه سر صحيح | 5 | 9 | 6 | بر حسب دقيقه | |
| خطا | 5 | 4 | 4 | بر حسب دقيقه | خطا | 6 | 5 | 6 | بر حسب دقيقه | |
| دفع توپ | 6/1 | 2 | 8/1 | بر حسب دقيقه | دفع توپ | 5/1 | 8/1 | 6/1 | بر حسب دقيقه | |
| لودادن توپ | 3 | 3 | 3 | بر حسب دقيقه | لودادن توپ | 3 | 6 | 4 | بر حسب دقيقه | |
| گرفتن توپ | 6 | 22 | 10 | بر حسب دقيقه | گرفتن توپ | 15 | 11 | 12 | بر حسب دقيقه | |
| شوت داخل چارچوب | 22 | 45 | 30 | بر حسب دقيقه | شوت داخل چارچوب | 22 | --- | 45 | بر حسب دقيقه | |
| شوت بيرون چار چوب | 22 | 11 | 15 | بر حسب دقيقه | شوت بيرون چار چوب | 15 | 45 | 22 | بر حسب دقيقه | |
| كرنر | 22 | 9 | 12 | بر حسب دقيقه | كرنر | 9 | 22 | 12 | بر حسب دقيقه | |
| موقعيت خطرناك | 22 | 22 | 22 | بر حسب دقيقه | موقعيت خطرناك | 22 | 45 | 30 | بر حسب دقيقه | |
| سرداخل چار چوب | 45 | 45 | 45 | بر حسب دقيقه | سرداخل چار چوب | --- | --- | --- | بر حسب دقيقه | |
| سر بيرون چارچوب | 45 | 11 | 18 | بر حسب دقيقه |







